- Ryggen din
- Ryggsmerte
- Øvelser
- Anatomi
- Generelle tips
- Produkter
- Helhetlig hjelp
- Din nakke
- Nakkesmerter
- Øvelser
- Anatomi
- Generelle tips
- Produkter
- Helhetlig hjelp
- Dine øyne
- Øyestamme
- Øvelser
- Anatomi
- Generelle tips
- Produkter
- Skuldrene dine
- Skuldersmerte
- Øvelser
- Anatomi
- Generelle tips
- Produkter
- Dine håndledd
- Håndleddsmerter
- Øvelser
- Anatomi
- Generelle tips
- Produkter
- Dine hender
- Håndsmerter
- Øvelser
- Anatomi
- Generelle tips
- Produkter
- Hoftene dine
- Hoftesmerter
- Øvelser
- Anatomi
- Generelle tips
- Produkter
- Dine knær
- Knesmerte
- Øvelser
- Anatomi
- Generelle tips
- Produkter
Første øyekast
Beste samlet: Flexguard Support Back Brace hos Amazon
"Dekker over- og korsryggen."
Beste budsjett: Mueller Lumbar Support Back Brace hos Amazon
"Dette bøylen reduserer kroppens belastning på ryggradenes nedre skiver."
Best for smerter i korsryggen: Ryggstøtte korsryggstøttebelte hos Amazon
"Passformen er lett å tilpasse."
Best for isjias: Smertelindring av korsryggen med remskivesystem hos Amazon
"Beskytter korsryggen og iskiasnerven ved å begrense midjebevegelsen."
Best for Herniated Discs: Sparthos Breathable Back Brace hos Amazon
"Stabiliserer ryggen for å forhindre overdreven rulling av musklene."
Best for skoliose: Neo G Dorsolumbar Support Brace på Amazon
"Utviklet av ortopeder for å holde seg på plass."
Best for graviditet: NeoTech Care Pregnancy Support Band på Amazon
"Vokser med magen gjennom hele svangerskapet."
Våre toppvalg
Beste samlet: Flexguard Support Back Brace
Hilsen av Amazon
Kjøp på AmazonPersoner med vondt i øvre og nedre rygg har det grovt - de trenger ofte å kjøpe to separate seler som blir store og dyre. Flexguards fullt justerbare støttebøyle er et førsteklasses valg som dekker øvre og nedre rygg.
Denne sterke, men likevel komfortable buksen forbedrer kroppsholdningen din ved å trene øvre ryggmuskulatur og ryggrad for å gå tilbake til sin naturlige justering. Polstrede stropper trekker skuldrene tilbake for å få en oppreist stilling, og midjestroppen har også korsryggen dekket.
Beste budsjett: Mueller Lumbar Support Back Brace
Kjøp på AmazonRyggsmerter kan være kostbare å håndtere - mellom legebesøk, medisiner og tapt produktivitet, vil dollarene du bruker for å bekjempe ryggsmerter dine fort øke. Mueller's Lumbar Support Brace kan redusere ryggsmerter for en brøkdel av kostnaden for andre seler.
Denne tannreguleringen reduserer kroppens belastning på ryggradenes nedre skiver, og skaper en jevnere fordeling av vekt for mindre smerte. Den støtter også ryggen når du løfter tunge gjenstander, og dobbeltlagsdesign og justerbar kompresjon skaper en tilpasset passform.
Best for smerter i korsryggen: NMT Back Brace Lumbar Support Belt
Kjøp på AmazonLumbalområdet ditt er spesielt utsatt for ryggsmerter på grunn av måten kroppen vår er utformet på - ryggene våre bærer mer vekt i korsryggen, og svake muskler eller dårlig holdning kan legge til problemet. En korsrygg kan redusere ubehag og NMTs ryggstøtte med korsryggstøtte er perfekt for din bil, kontorstol eller for å slappe av hjemme.
NMTs seler har turmalinmagneter innebygd i ryggen, noe som kan bidra til å stimulere blodsirkulasjonen i nedre ryggraden. Passformen er lett å tilpasse, med doble ytre elastiske spenningsstropper for å finne det perfekte støttenivået.
Best for isjias: King of Kings smertelindring i korsryggen med remskiver
Kjøp på Amazon Kjøp på EBayIsjias er smerter i bena, irritasjon og nummenhet som skyldes en klemt isjiasnerv i ryggraden. Høyre ryggstøtte kan ta press fra ryggvirvlene som klemmer isjiasnerven, og King of Kings korsryggsmerter bruker et unikt trinsesystem for å hjelpe deg med å finne det perfekte støttenivået.
Denne tannreguleringen beskytter korsryggen og isjiasnerven ved å begrense midjebevegelsen, noe som kan bidra til å lindre smerte og ømhet i de omkringliggende musklene. Den støtter begge sider av ryggraden i stedet for å ta direkte kontakt med ryggvirvlene, og korrigere feiljustering uten ekstra trykk. Remskivesystemet lar deg justere bøylen for det perfekte støttenivået ned til millimeteren.
Best for herniated Discs: Sparthos Breathable Back Brace
Kjøp på AmazonRyggraden din består av benete ryggvirvler og myke puter, kalt skiver, som skiller og støtter ryggvirvlene. Platene dine blir stivere med alderen, og ettersom den mister elastisitet, kan den sprekke og forårsake en smertefull tilstand som kalles en herniated plate. Sparthos pustende ryggstøtte kan hjelpe til med å lindre ubehag i herniene.
Dette beltet bruker en justerbar korsrygg for ekstra kompresjon i korsryggen. Den vertikale støtten er ment å stabilisere ryggen for å forhindre overdreven rulling av musklene og redusere trykket på platene.
Best for skoliose: Neo G Dorsolumbar Support Brace
Kjøp på AmazonSkoliose er en sidelengs kurve i ryggraden som måler mer enn 10 grader med en røntgen. Noen mennesker har en kurve, eller en "C" -form, mens andre har to kurver, eller en "S" -form. I tillegg kan noen av beinene roteres litt. Neo G’s Dorsolumbar Support Brace oppmuntrer til riktig justering av rygg- og korsryggen for å lindre smerter i skoliose.
Denne tannreguleringen ble utviklet av ortopeder for å holde seg på plass og forsiktig holde ryggraden riktig justert for å lindre smerter på platene og redusere muskelbelastninger og spasmer. Den pustende designen og det store utvalget av størrelser gjør den perfekt for barn eller voksne.
Best for graviditet: NeoTech Care Graviditetsstøttebånd
Kjøp på Amazon Kjøp på EBayKorsryggsmerter er et av de vanligste problemene du vil støte på når du forventer. Omtrent 50 til 70% av gravide opplever betydelige korsryggsmerter som forstyrrer deres daglige aktiviteter, ifølge American Pregnancy Association. Behandlinger som fysioterapi under graviditet kan bidra til å lindre ubehag, men for grunnleggende støtte under din daglige rutine, Jeg vil ha et brace som NeoTech Care's Graviditet Support Band.
Dette beltet ble laget for å redusere smerter i korsryggen under graviditet ved å omfordele trykket over korsryggen jevnere, redusere smerter på ryggraden, så vel som hoftene, bekkenet og sacroiliac-områdene. Det pustende stoffet og den myke mageunderlaget gjør dette beltet lettere å ha på enn andre alternativer, og det dobbeltsidige borrelåsbåndet vokser med magen gjennom hele graviditeten.
Naturlige rettsmidler for lindring av ryggsmerter
