Hvis du søker en løsning for mykt og skinnende hår, kan du prøve å nå en krukke med kokosnøttolje. Passer til nesten alle hårtyper, denne naturlige oljen er fullpakket med fettsyrer som kan bidra til å reparere hverdagsskader, forbedre tekstur og gjenopprette helse og glans i håret ditt.
Asha Sathees Photography / Getty Imagesfordeler
Sunt hår avhenger av protein, som er hårets hovedkomponent. Imidlertid kan kjemiske prosesser som farging og utheving - og til og med daglige aktiviteter som vask og styling - skade protein og forårsake kaos på håret ditt. Det er noen bevis for at laurinsyre (en type mettet fett rikelig med kokosnøttolje) kan være til nytte for håret ditt ved å beskytte mot proteintap.
I en rapport fra 2015 gjennomgikk forskere en rekke studier som testet effekten av planteavledede oljer på menneskehår. Forfatterne bemerket at kokosnøttolje "har høy affinitet for hårproteiner" og en unik evne til å trenge inn i hårskaftet. . Denne gjennomtrengingen er viktig for å begrense mengden vann som absorberes i håret ditt - en nøkkelfaktor i hverdagens hårskader.
I tillegg bestemte en av de gjennomgåtte studiene at kokosnøttolje var den eneste oljen som var i stand til å redusere proteintap for både uskadet og skadet hår når det ble brukt som et forvask- og ettervaskepleieprodukt. Denne studien dimensjonerte også effekten av mineralolje og solsikkeolje på håret.
4 enkle måter å bruke kokosnøttolje på
En av de mest allsidige hårpleieoljene rundt, kokosnøttolje kan gjøre underverker som en pre-shampoo-behandling, balsam, stylinghjelpemiddel eller maske. Her ser du på fire enkle måter å revitalisere hårpleierutinen din med kokosnøttolje:
- Forvaskbeskytter: Ved påføring av før-sjampo kan kokosnøttolje hindre håret i å suge opp for mye vann (og i sin tur avverge skader og tørrhet). Prøv å bruke kokosnøttolje ca. , med fokus på midseksjonen og endene av håret ditt.
- Balsam: Som en hvilken som helst god balsam, kan kokosnøttolje bidra til å styrke hårakselen og forhindre brudd. Du kan bruke kokosnøttolje som et alternativ til standard balsam, eller bare tilsette noen dråper olje til vanlig balsam for å øke glatt kraft.
- Stylinghjelpemiddel: Bare en dråpe kokosnøttolje kan komme langt når det gjelder å temme krus. Sørg for å påføre oljen i fuktig hår for lettere absorpsjon og optimal styling.
- Hårmaske: For en supernærende hårbehandling, masser en teskje eller to gjennom håret ditt og la det arbeide med den mykgjørende magien. Du kan vaske oljen etter noen timer, eller la den stå over natten for eksepsjonelt tørt eller skadet hår.
Er det riktig for hårtypen din?
Selv om kokosnøttolje kan være til nytte for alle hårtyper - spesielt tørt, skadet eller fargebehandlet hår - er det noen bekymringer for at gjentatt bruk av kokosnøttolje kan føre til stivhet hos de med grov hårtekstur.
Tips for bruk av kokosnøttolje i hårpleie
Her er noen flere nyttige tips for å få mest mulig ut av kokosnøttolje i hårpleiebehandlingen.
Påfør lett. Selv om det er ganske lett, kan kokosnøttolje veie håret ned eller føre til et kjedelig, fettete utseende når det brukes i overkant. For å unngå opphopning, start med en liten mengde - ikke mer enn en teskje - og masser forsiktig oljen gjennom håret ditt, start ved midseksjonen og fortsett til endene.
Ikke tett hodebunnen. Noen mennesker synes at bruk av kokosnøttolje direkte i hodebunnen kan lindre tørrhet, men andre sliter med problemer som irritasjon og tette porer. Hvis du aldri har brukt kokosnøttolje i hodebunnen, må du være forsiktig ved å starte med en veldig liten mengde.
For best resultat, foreslår noen hårpleieeksperter å bruke kokosnøttolje omtrent to til tre ganger i uken.
Sjampo to ganger. Når det er på tide å fjerne kokosnøttolje fra håret, må du huske at en annen påføring av sjampo kan være nødvendig for å eliminere oljen helt.
Lag en blanding. For ekstra skjønnhetsfordeler, legg til noen dråper essensielle oljer som lavendel eller peppermynte i kokosnøttoljen. Du kan også blande kokosnøttolje med hårnærende naturlige ingredienser som yoghurt, honning, avokado eller sitronsaft.
Reliquefy det. Hvis kokosnøttoljen din har stivnet, smelter du bare oljen ved å legge en liten mengde i håndflaten og gni hendene sammen.
Velge kokosnøttolje
Når du handler etter kokosnøttolje, velg det uraffinerte sorten. Hvis mulig, velg økologiske, bærekraftig høstede produkter.