Sprekker, spretter eller knekker ledd er en vanlig opplevelse for mange individer. Noen får leddene sine til å sprekke, mens andre har sprekker og knirkende ledd med normale aktiviteter. Den gode nyheten er at det ikke er noe bevis for at typisk knokkesprengning eller leddkrøkk vil forårsake leddgikt.
PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty Images
Årsaker til en knekkende, knirkende eller poppende ledd
Ulike forhold kan forårsake en sprekkdannelse, og problemet er ikke alltid klart. I de fleste tilfeller kan den eksakte årsaken til en sprekkledd ikke bestemmes. Noen årsaker kan omfatte:
Gassbobler
Den langsomme akkumuleringen av gasser rundt et ledd kan føre til dannelse av små gassbobler. Felles sprekk kan oppstå når disse gassene frigjøres.
Sener eller ligamenter
Sener og leddbånd krysser over leddene. Disse strukturene kan dukke opp eller sprekke når de snapper over de benete fremtredene rundt skjøten.
Leddgikt
Skader på leddoverflaten, brusk, kan forårsake sprekker i leddene. Imidlertid er denne typen leddsprengning vanligvis funnet hos eldre pasienter som har kjent leddgikt. Det er uvanlig at pasientens første klage over leddgikt er felles i sprekker.
Forårsaker det leddgikt?
Det er lite sannsynlig at leddsprengning er en vesentlig årsak til leddgikt. Leddsprengning er vanligvis smertefri, og så lenge det ikke forårsaker smerte, er de fleste leger enige om at det er lite sannsynlig at du gjør noe. Det er noen forhold som kan forårsake felles sprekkdannelse som må behandles, men disse har en tendens til å forårsake symptomer på smerte.
Hvis du har leddsprengning som forårsaker smerte, bør du bli evaluert av legen din. Ellers er det ikke sannsynlig at du forårsaker noen problemer, inkludert leddgikt, når leddene dine sprekker. Når støyen kommer fra leddene dine er forbundet med smerte, kan det være kilder til smerten, inkludert løs brusk i leddet, hevelse og andre problemer som kanskje må løses.
Årsaker til leddgikt
Det er visse forhold og aktiviteter som kan føre til utvikling av leddgikt. Noen av disse såkalte 'risikofaktorene' er ting du kan kontrollere, og andre er ting du sitter fast med. Blant de vanligste årsakene til leddgikt er følgende:
- Alder: Når vi blir eldre, blir leddgikt vanligere. Felles brusk er ikke laget for å vare evig, og brusk har svært begrenset kapasitet til å helbrede eller regenerere. Når du mister brusk, er det lite sannsynlig at du noen gang får det tilbake. Derfor fokuserer vi så sterkt på å forhindre utviklingen av leddgikt.
- Genetikk: Foreldrene våre, eller mer presist, genetikken vår er sannsynlig å skylde på for å gjøre visse individer mer sannsynlig å utvikle leddhevelse og smerte. Noen mennesker er født med brusk som ser ut til å vare, og ledd som ikke slites ut. Andre har anatomi som fører til utvikling av tidlige leddproblemer.
- Kroppsvekt: Folk som er tyngre er mye mer sannsynlig å slite leddene, spesielt i knær, hofter og ryggrad. Fordi brusk må bære den ekstra belastningen av overflødig kroppsvekt, er det mer sannsynlig at brusk slites bort.
- Skade: Tidligere skade på leddoverflaten kan forårsake skade på leddbrusken som kanskje ikke gro. Resultatet av denne skaden kan være et tidlig ledd i leddgikt.
Et ord fra veldig bra
I motsetning til hva du kanskje har blitt fortalt gjennom årene, har det ikke vist seg at sprekker i leddene er årsak til leddgikt senere i livet. Når leddsprenging eller popping er smertefullt, er det sannsynligvis verdt å få evaluert dette for å se om det er en underliggende kilde til smerten. Smertefri støy fra leddene kan ha en rekke forskjellige kilder, men oftest har dette ikke klinisk betydning og fører ikke til utvikling av leddgikt i leddet.
.jpg)
