Andrea Comi / Getty
Viktige takeaways
- En studie viser at mange allergikere la merke til en betydelig reduksjon i symptomene når de hadde på seg masker i begynnelsen av pandemien.
- Forskningen vurderte imidlertid ikke hvor mye tid folk tilbrakte utendørs eller borte fra andre mennesker på grunn av å følge retningslinjene for sosial distansering og karantene.
- Allergikere sier at ansiktsmasker kan være et gunstig verktøy for noen mennesker som har sesongmessige allergier.
En studie publisert iJournal of Allergy and Clinical Immunologyi november 2021 har det funnet ut at for noen mennesker kan symptomene på sesongallergi eller allergisk rhinitt reduseres ved å bruke ansiktsmaske.
Studien ble utført i Israel i april 2020, sammenfallende med både starten på pandemien og starten på vårallergi. Forfatterne undersøkte 1824 sykepleiere i hele det israelske medisinske systemet, hvorav 301 rapporterte at de vanligvis opplevde allergisk rhinitt (sesongmessige allergier). Sykepleierne jobbet på luftveisavdelinger eller i områder med direkte kontakt med COVID-19 pasienter.
De fleste undersøkte sykepleiere rapporterte at de hadde to masker - en N95 og en kirurgisk maske. Et mindre antall rapporterte at de bare hadde på seg en maske (enten en kirurgisk maske eller en N95-maske).
Flere ansiktsmasker betyr mer allergi
Blant de 301 sykepleierne som sa at de vanligvis hadde sesongmessige allergier, sa de fleste at bruk av ansiktsmaske reduserte symptomene, men hvor mye lettelse de opplevde, var avhengig av hvor mange og hvilken type masker de hadde på seg.
- Sykepleierne som hadde på seg to masker rapporterte om reduserte symptomer, enten symptomene var milde eller alvorlige.
- Sykepleierne som nettopp hadde på seg en N95-maske rapporterte om en reduksjon i de alvorlige symptomene, men opplevde fortsatt milde symptomer.
- Sykepleierne som hadde kirurgiske masker rapporterte om en reduksjon i milde symptomer, men hadde fortsatt alvorlige symptomer.
- Sykepleiere i alle de tre gruppene rapporterte at symptomet på øyeirritasjon forble mer eller mindre det samme før og etter at man hadde på seg en maske.
Studieforfatterne bemerket at siden undersøkelsen ble utført i begynnelsen av pandemien, kan de ikke redegjøre for variabler som karantene, når folk ville ha vært inne og derfor ikke utsatt for utendørs allergener.
Hvordan masker gir beskyttelse
Miljøallergener er vanligvis større partikler enn bakterier og virus. Hvis du leter etter en maske til daglig bruk, er det ikke nødvendig å oppsøke N95-masker eller lignende.
Michel Corbat, ingeniør og visepresident for produktutvikling av Rensa Filtration, forklarer til Verywell at partikkelstørrelse har stor innvirkning på hvor følsom masken din skal være.
"Allergener finnes i verden over mange størrelser. For eksempel er pollen vanligvis større i partikkelstørrelse, så en mindre effektiv maske vil fungere for disse," sier Corbat. "Omvendt betraktes miljømessig tobakkrøyk som en partikkel, men veldig liten. De samme høyeffektive maskene som brukes til COVID-19 vil være påkrevd hvis personen har allergi mot røyk. Anbefalingen vil være å se på hva en person er allergisk mot og bestem en partikkelstørrelse assosiert med det allergenet gjennom et raskt websøk. Partikler større enn 2,5 mikrometer er et godt brytpunkt for å bestemme hvem som trenger en finere maske. "
Frank Cea, markedsutvikler for Rensa Health (produsentene av ClearCare-masker) forteller Verywell at materialene som består av masken din, gjør en forskjell.
"Våre masker har et mellomlag som er laget av smelteblåst ikke-vevd polypropylen, som har en naturlig elektrostatisk ladning," sier Cea. "Så finere partikler som kan gli gjennom hull i [materialet] vil uansett ende opp med å bli fanget på grunn av den elektrostatiske tiltrekningen."
Cea sier at enhver maske som beskytter mot små SARS-CoV-2-partikler også skal beskytte mot allergenpartikler.
Amina Abdeldaim, MD, en allergolog og medisinsk direktør for Picnic (som tilbyr tilpassede allergibehandlingsplaner sendt direkte til pasientens hjem) forteller Verywell at tøymasker også er effektive, spesielt utenfor der miljøpartikler har en tendens til å være større. Klutmasker må imidlertid fortsatt vaskes regelmessig.
Ansiktsmasker kan også hjelpe med innendørs allergener
Abdeldaim sier at hvis du har sesongmessige allergier, tenk på ansiktsmasker som et annet våpen i ditt arsenal mot symptomer.
"Selv om masker ikke kommer til å være det som løser alle allergiproblemene dine, er det et godt verktøy å ha i verktøykassen din," sier Abdeldaim. "På de høyeste pollendagene dine, kunne en maske virkelig bidra til å lindre symptomene."
Riktig luftfiltrering bør filtrere miljøallergener til et akseptabelt nivå når du er inne, men Abdeldaim sier at masker fortsatt kan være nyttige for noen innendørsaktiviteter. "Slik maskerer filter, filtrerer de teknisk ut alle allergenene i miljøet på grunn av partikkelenes størrelse," sier Abdeldaim. "Hvis du har støvallergi og må støv, ville jeg ha på meg en maske."
I tillegg til å filtrere ut miljøallergener som pollen, støv og mugg, varmer masker også luften før den inhaleres. Fuktigheten som oppstår kan også lindre symptomene. Abedeldaim sier at det å bruke skjerf eller maske over nese og munn historisk sett har vært standard resept for personer med allergi.
Hva dette betyr for deg
Ansiktsmasker er nyttige verktøy for å opprettholde optimal lungehelse selv utenfor omfanget av COVID-19-pandemien. Hvis du har sesongmessige allergier, kan du vane å sjekke den lokale allergirapporten. Du kan kanskje redusere symptomene dine ved å bruke ansiktsmaske når du går utenfor når allergenivået er høyt.
Du trenger kanskje ikke å bruke ansiktsmaske inne for å unngå allergener. Hvis innemiljøet ditt er riktig ventilert, bør ansiktsmasker være valgfritt, med mindre du fullfører en oppgave som du vet vil produsere flere partikler, for eksempel støving eller trebearbeiding.
