Viktige takeaways
- En studie fant at opplæring i aksept for autisme som retter seg mot ikke-autister kan spille en rolle i å forbedre sosial inkludering for autister.
- Maskering eller kamuflering av autistiske trekk kan være skadelig for autister, og har vært assosiert med høyere grad av selvmord.
- Å bli en alliert til det autistiske samfunnet bør også omfatte adressering av implisitte og eksplisitte skjevheter man kan ha om autisme.
I en studie av ikke-autistiske voksne, fant forskere ved University of Texas i Dallas at opplæring i aksept for akseptisme kan bidra til å redusere eksplisitte skjevheter som ikke-autister har om personer med autisme.
Autisme er en utviklingsforstyrrelse som produserer et bredt spekter av symptomer som kan inkludere repeterende selvstimulerende atferd, også kjent som stimming. I stedet for å lære ikke-autistiske mennesker å utfordre deres skjevheter og øke inklusiviteten for autisme, kan folk med autisme tradisjonelt bli lært å skjule symptomene sine.
"Det kan virke åpenbart at forbedring av autismekunnskap fører til mer inkluderende holdninger til autister, men dette er ikke standard praksis i feltet," studiens tilsvarende forfatter Desiree R. Jones, MS, en doktorgradsstudent ved School of Behavioral and Brain Sciences ved University of Texas i Dallas, forteller Verywell. "De fleste intervensjoner for å forbedre autistiske sosiale opplevelser fokuserer på å be autister om å endre hvem de er, bare slik at andre vil akseptere dem."
Jones fant at ikke-autistiske personer i University of Texas i Dallas studerte godt på opplæringen som var rettet mot dem. "Å utsette mennesker for eksempler på ekte autister, som har en rekke evner og støttebehov, kan bidra til å demontere stereotyper om autisme, det er det vi fant i studien vår," sier hun. Januar-studien ble publisert i tidsskriftetAutisme.
Trening kan hjelpe
For studien ble de 238 ikke-autistiske voksne deltakerne delt inn i tre forskjellige grupper:
- Mennesker som deltok i opplæringsvideoen for aksept for autisme
- Personer som deltok i en mer generell mental helsetrening
- Folk som ikke deltok i noen av opplæringen
Studien fant at de ikke-autistiske menneskene som så på treningsvideoen for autismeaksept, viste gunstigere holdninger til autisme. Det var også mindre sannsynlig at de tror misforståelser som autister er voldelige eller ikke ønsker vennskap.
Jones sier at opplæringen som ble brukt i studien ble opprettet ved Simon Fraser University i Canada, i samråd med en gruppe autistiske voksne. "Den inneholder en rekke korte videoer av autister som snakker om sine egne opplevelser og utfordringer," sier hun.
"Folk som gjorde opplæringen for aksept for autisme, var også mer interessert i å samhandle med autister," sier Jones. "De var mer åpne for romantiske forhold til autister, og de uttrykte en større interesse for å samhandle med autister som de så på i videoer."
Mens opplæringen for aksept av autisme i studien kan adressere misforståelser som stammer fra eksplisitt skjevhet om autister, kan det hende det ikke er nok å ta tak i den implisitte skjevheten som ikke-autistiske voksne kan ha om autister. Jones sa at "menneskene i studien assosierte autisme med uønskede personlige egenskaper, som trengsel og rare."
"Forskning har funnet at implisitte skjevheter kan være vanskelige å endre, og kan kreve lengre eller mer omfattende opplæring for å endre seg," sier hun. "Treningen vår var bare 25 minutter lang, så vi mener at fremtidige studier bør undersøke om flere treningsøkter vil ha større innvirkning på implisitte skjevheter om autisme."
Presset for og skade ved maskering
Maskering for autister er en handling som undertrykker autistiske egenskaper og oppfordrer for å kamuflere med ikke-autistiske mennesker, noe som kan være svært skadelig for medlemmer av autismesamfunnet. En studie fra 2020 publisert iJournal of Autism and Developmental Disordersfant ut at maskering av autistiske trekk er assosiert med økt risiko for å oppleve hindret tilhørighet og livstidsmord.
"På grunn av dette er det viktig at ikke-autister gjør sitt ved å akseptere mer autistiske forskjeller og skape mer inkluderende rom for sine autistiske jevnaldrende," sier Jones. "Studien vår tilbyr et viktig første skritt mot denne tilnærmingen."
Noor Pervez, samfunnsengasjementskoordinator for Autistic Self-Advocacy Network (ASAN), som er autistisk, forteller Verywell at maskering er skadelig for autister fordi "det tvinger oss til å forbrenne mye av vår energi på å prøve å se ut som en ikke-autistisk person. "
"Å skyve en autistisk person til å bruke en viss stemmetone, få øyekontakt, slutte å stimme eller utføre aktiv lytting, får oss til å fokusere på det i stedet for å være involvert," forklarer han. "For autistiske farger, som ofte allerede må utføre kodebytte, kan dette være et annet stressende lag, og kan gjøre ting i tillegg kompliserte eller vanskelige."
Forskning har også vist at stimming hjelper autister å unngå "autistisk utbrenthet". En artikkel fra 2020 publisert iAutisme i voksen alderjournal forklarte hvordan autister som ikke klarer å justere stressfaktorer, noe en autistisk person kan gjøre gjennom stimming, er en negativ ting. "Deltakerne beskrev å være mer følsomme enn vanlig for miljømessige stimuli og mindre i stand til å stille dem ut ... selv om det var de deltakerne ellers ville glede seg over," skrev forskerne.
Maskering har også vært knyttet til en sen eller savnet autismediagnose hos jenter. I følge en kommentar fra 2017 publisert iAutismejournal, kan jenter med autisme kamuflere seg bedre enn gutter med autisme. Forfatteren skrev imidlertid at "de [autistiske] jentene var ikke i stand til å opprettholde gjensidig engasjement i aktiviteter ... og var ikke i stand til å tilpasse sin oppførsel for å tilpasse seg gruppens normer" når de samhandlet på en lekeplass med ikke-autistiske jevnaldrende. Til tross for at det viser tegn på autistiske egenskaper, kan kamuflering føre til forsinket passende behandling.
Hva dette betyr for deg
Hvis du ikke er autistisk og ønsker å bli mer involvert og utfordre dine egne skjevheter, har ASAN et ressursbibliotek på nettstedet for publikasjoner som er til fordel for samfunnet, og boken 2020Velkommen til Autism Community, som er tilgjengelig online gratis, har et kapittel dedikert til å være en alliert.
Hvordan bli en bedre alliert med det autistiske samfunnet
For at ikke-autister skal bli bedre allierte med autismesamfunnet, bør de reflektere over hvordan de ser på og snakker om autister.
"Det betyr å lære om hvordan vi opplever samfunnet vårt mens autisme kan se annerledes ut for folk med farger, for ikke-snakkende mennesker, for transpersoner," sier Pervez. "Det betyr også å tvinge deg selv til å tenke på hvordan folk snakker om oss, påvirker oss, og hvordan måten vi blir behandlet på, påvirker oss."
Pervez anbefaler også at ikke-autister ser nærmere på hvilke organisasjoner som er målrettet mot autismesamfunnet, faktisk jobber for å støtte og inkluderer autister, i stedet for å bli drevet av ikke-autister som kan ha negative implisitte og eksplisitte skjevheter om autisme.
"For eksempel ser du på hvor mye finansiering som brukes av en gitt regjering eller organisasjon som er rettet mot barndomsforskning for autister, og tenker også:" Hvor mye penger gir denne organisasjonen for å forske på autistiske voksne? " han sier. "Hvis de sier de gir direkte støtte, hvor mye av pengene deres går til det?"
For ikke-autister som ønsker å bli bedre allierte med autister, er det tilgjengelige ressurser de kan henvende seg til i stedet for å legge press på autister i deres daglige liv for å fungere som lærere. ASAN har et ressursbibliotek på nettstedet for publikasjoner som er til fordel for samfunnet og 2020-bokaVelkommen til Autism Community, som er tilgjengelig gratis online, har et kapittel dedikert til å være en alliert. Noen av anbefalingene i kapitlet berører følgende:
- Lær om autisme fra autister. Dette kan gjøres ved å kontakte organisasjoner som Autistic Women and Nonbinary Network eller stille et spørsmål med hashtaggen #ActuallyAutistic på Twitter.
- Ikke-autister skal ikke dele videoer og andre medier av autister uten deres samtykke.
- Tillat autister å stimulere og respektere deres kroppslige autonomi.
- Respekter alle autistiske menneskers kommunikasjon, enten de er verbale eller ikke-verbale.
- Ikke legg forutsetninger om autister basert på dine egne skjevheter om autisme.
- Snakk respektfullt om autisme. Spør autister om de foretrekker identitets-første eller person-førstespråk, og erkjenn at mange autister ikke liker symbolet på en blå puslespillbit som noen ganger er assosiert med autisme.
