Fra sensommeren til tidlig høst frigjøres ragweed pollen fra planter i områder i hele USA, noe som får mer enn 23 millioner mennesker over hele landet til å lide symptomer på ragweed allergi: nysing, rennende og kløende øyne og rennende nese. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
For de med astma kan ragweedallergi, også kjent som høysnue, utløse astmaanfall. Å være forberedt på ragweed-sesongen kan hjelpe deg med å unngå allergisymptomer og astmautløsere.
Joanna McCarthy / Getty ImagesRagweed Allergi Symptomer
Ragweedallergi - i likhet med andre pollenallergier som tre, blomst og gress - kan forårsake en rekke symptomer. Disse vises i august og september og varer til oktober eller november, avhengig av klima.
For personer som er allergiske mot ragweed, vil kontakt med pollen stimulere en immunsystemreaksjon, forårsake vanlige allergisymptomer, inkludert:
- Nysing
- Tett, rennende nese
- Kløende øyne, nese, hals og andre allergiske rhinitt symptomer
- Drypp etter nese (slim i halsen)
Hvis du har allergisk astma, kan ragweed utløse flere symptomer som:
- Hvesing
- Tetthet i brystet
- Kortpustethet
- Kronisk hoste
Når du gjentatte ganger bekjemper effektene av ragweed i løpet av disse månedene, kan du også begynne å få flere vanskeligheter, inkludert søvnproblemer, noe som kan føre til kronisk utmattelse og tap av konsentrasjon. Dette kan føre til dårlig ytelse på skolen eller på jobben.
Årsaker
Som de fleste pollen som forårsaker allergi, sprer ragweed pollen seg gjennom luften. Pollenivået er høyest i løpet av morgentimene, på blåsende dager, og kort tid etter regnbyger når planten tørker ut.
Ragweed er ufarlig, men noen menneskers kropper identifiserer det feilaktig som en trussel og starter et angrep mot det, som aktiverer immunforsvaret, som frigjør et stoff som kalles histamin. Det er histamin som forårsaker kløe og hevelse.
Hvis du har allergisk astma på toppen av en ragweed-allergi, forårsaker histaminfrigivelsen også bronkokonstriksjon og overflødig slim, noe som kan føre til pusteproblemer som hoste eller tungpustethet.
Oralt allergisk syndrom
Oralt allergisyndrom (OAS), eller fruktpollen-syndrom, regnes som en mild type matallergi. Symptomer på OAS inkluderer kløe og kribling i munnen og halsen etter at du har spist visse friske frukter eller grønnsaker.
Ragweed allergi er noen ganger relatert til dette. Noen kan oppleve konsistente OAS-symptomer året rundt, mens andre kan merke at de blir verre i ragweed-sesongen.
Personer med ragweedallergi og OAS er oftest følsomme for:
- Banan
- Melon (cantaloupe, honningdugg, vannmelon)
- Squash
- Agurk
- Squash
- Potet
Ulike allergier (f.eks. Gress, bjørkepollen) er forbundet med forskjellige matfølsomheter.
Diagnose
Hvis du har allergisymptomer på sensommeren og tidlig på høsten, må du ta hensyn til hva som ser ut til å utløse dem (for eksempel hvor og når de pleier å skje) og snakk med legen din. De vil sannsynligvis sende deg til en allergolog som kan utføre en hudtest for å se om du har en ragweed-allergi.
Under testen vil legen stikke, punktere eller klø på huden din og plassere en fortynnet ragweed-prøve på overflaten. Etter 15 minutter, hvis du har hatt en reaksjon, indikerer det at du er allergisk mot denne typen pollen. Du kan bli sjekket for mange andre allergier på samme måte.
Behandling
Mens ragweedallergi ikke kan helbredes, kan du håndtere symptomene og redusere både hyppigheten og alvorlighetsgraden av allergifakkel. Hvis du har astma, kan riktig allergihåndtering dempe immunforsvaret ditt og hjelpe deg med å unngå astmaanfall også.
Unngåelse
Fordi ragweed finnes nesten overalt og har en tendens til å forekomme i store mengder fra august til oktober, kan total unngåelse være vanskelig.
Du kan imidlertid sjekke pollenantallene fra National Allergy Bureau og ta ekstra forholdsregler for å begrense eksponeringen din når ragweednivået er høyt i ditt område eller det er spesielt vind. I disse tider:
- Hold deg innendørs så mye som mulig.
- Hold vinduene lukket for å hindre at pollen utendørs kjører inn i hjemmet ditt.
- Minimer utendørsaktiviteter tidlig på morgenen (fra kl. 05.00 til 10.00), når mest pollen vanligvis slippes ut.
- Hold bilvinduene lukket når du kjører.
- Ferie i områder med lite pollen eller pollen (f.eks. Ved stranden, et cruise, kjøligere klima)
- Ikke heng tøy utenfor for å tørke.
- Bruk et HEPA-filter med høy effektivitet for å fjerne noe ragweed pollen fra hjemmet ditt.
- Dusj og ta på deg rene klær etter å ha gått ut.
- Gi et daglig bad til kjæledyr som går utendørs.
Medisiner
Hvis å unngå ragweed pollen ikke tilstrekkelig forhindrer symptomene dine, kan du vurdere medisinsk behandling. Mange av dem er tilgjengelige over disk, men du bør snakke med legen din om hvilke som sannsynligvis vil være de tryggeste og mest effektive for deg. Reseptbelagte medisiner er også tilgjengelige.
Noen daglige behandlinger bør brukes fra to uker før allergisesongen, enten du allerede har følelsen av ragweed. Hvis du ikke er sikker på når du skal starte et legemiddel, spør legen din eller apoteket.
Behandlingen er generelt den samme som for andre typer pollenallergier, inkludert:
- Nasale steroid sprayer
- Antihistaminer
- Allergen immunterapi
Nasale steroider
Medisinske nasale steroidsprayer brukes en gang daglig i ragweed-sesongen, uansett om du har symptomer eller ikke. Ansett som mer effektivt enn medisiner mot antihistamin, reduserer spray spray nesebetennelse for å forhindre nysing, kløende nese, rennende nese og overbelastning.
Avhengig av hvilke allergier du har, kan legen din foreskrive disse for bruk i allergisesongen eller året rundt.
Vanlige nasale steroider inkluderer:
- Flonase (flutikason)
- Nasacort (triamcinolon)
- Nasarel (flunisolid)
- Nasonex (mometason)
- QNASL (beklometason)
- Rhinocort (budesonid)
Antihistaminer
Ofte kalt "allergipiller", noen antihistaminer er designet for daglig bruk, mens andre blir tatt for å bekjempe symptomer etter at de oppstår.
Vanlige dagligdags antihistaminer inkluderer:
- Allegra (fexofenadin)
- Clarinex (desloratadin)
- Claritin (loratadin)
- Xyzal (levocetirizin)
- Zyrtec (cetirizin)
Noen bevis tyder på at Clarinex og Xyzal kan være mest effektive for ragweedallergi.
Etter behov antihistaminer inkluderer:
- Benadryl (difenhydramin)
- Klor-trimeton (klorfeniramin)
- Dimetan (bromfeniramin)
- Tavist (klemastin)
Leukotriene reseptorantagonister
Disse stoffene brukes til å behandle allergisymptomer og forebygge astmasymptomer, og noen bevis viser at de er spesielt effektive mot ragweedallergi.
Ved astma foreskrives leukotrienantagonister som tilleggsmedisinering når en annen medisinering av kontrolleren ikke kontrollerer symptomene godt nok. Hvis du har ragweed-allergier og trenger et tilleggsmedisin, kan det være lurt å spørre om et medikament i denne klassen.
Noen leukotrienreseptorantagonister på markedet er:
- Accolate (zafirlukast)
- Singulair (montelukast)
- Zyflo (zileuton)
Allergen immunterapi
Også kjent som subkutan immunterapi (SCIT) eller, mer enkelt, allergisk skudd, retter immunterapi seg mot den underliggende årsaken til allergier i stedet for å behandle symptomene.
Behandlingen innebærer en serie injeksjoner like under huden som inneholder små mengder av stoffene du er allergisk mot, slik at kroppen din med tiden slutter å produsere allergiske antistoffer mot den. Målet er færre, mildere allergisymptomer.
Du må vanligvis få skuddene på en vanlig tidsplan i tre til fem år. Dette er en forpliktelse, men effektene kan vare i opptil et tiår etter siste injeksjon.
I tillegg til å forhindre en allergisk reaksjon på ragweed, er SCIT en effektiv måte å hjelpe til med å håndtere symptomer hos personer over 5 år med allergisk astma som er følsomme for ragweed, ifølge anbefalinger gitt av National Institutes of Health i desember 2020.
Retningslinjene spesifiserer at SCIT er passende for personer hvis astma ikke er godt kontrollert, men ikke skal gis til noen med alvorlig astma eller som har astmasymptomer. Hvis du har allergisk astma og bevist følsomhet for ragweed, spør legen din om allergisk skudd kan være et alternativ for deg.
Immunterapi: Hvordan allergisk skudd fungererSaltvann Skyll
Noen mennesker med allergi drar fordel av å skylle saltvann (saltvann) ved hjelp av en enhet som en Neti-gryte eller klemflaske, etter behov. Dette er en billig og enkel prosedyre som antas å tynne slimet og fjerne allergener fra bihulene.
Noen vitenskapelige bevis tyder på at saltvannskylling kan være effektiv hos noen mennesker i opptil tre måneder etter at de er avsluttet. Imidlertid kalte en gjennomgang av studier det bevis av lav kvalitet.
Saltvannsskylling: Bruk og oppskriftEt ord fra veldig bra
Å håndtere sesongmessige allergier kan noen ganger føles som en kamp uten vinn. Selv om det er mulig for mange mennesker å bare leve med symptomene, kan andres daglige virkning bli betydelig påvirket av dem. Hvis du har allergisk astma, er de upraktiske sniffene og kløende øynene tegn på at noe mer alvorlig kan utvikle seg.
Arbeid med allergologen din for å få ragweed-reaksjoner under kontroll slik at du kan føle deg best.