Hvor ofte skal du tisse? De fleste går mellom seks og åtte ganger om dagen. Men det er noen få ting som kan påvirke det området; blant dem, væskeinntak (spesielt hvis du drikker kaffe og alkohol) og visse medisiner (som de som forårsaker en rask økning i urinproduksjonen eller krever at du tar dem med mye vann).
Charles C. Place / Getty Images
Normal blærefunksjon og hyppighet av vannlating
Nyrene dine filtrerer bort avfall og ekstra vann for å produsere urin. Urinen beveger seg nedover to smale rør som kalles urinledere og lagres deretter i et muskuløst, ballonglignende organ som kalles blæren. Blæren hovner når den er full og blir mindre etter hvert som den tømmes. Når blæren tømmes, strømmer urinen ut av kroppen gjennom urinrøret. Hos kvinner ligger urinrørsåpningen like over skjeden. Hos menn er det på spissen av penis.
Når blæren din fylles, utløser nervesignaler som sendes til hjernen din til slutt behovet for å tisse. Når du urinerer, koordinerer nervesignalene avslapningen av bekkenbunnsmusklene og urinrøret (urin lukkemuskulatur). Blærens muskler strammer seg, skyver urinen ut.
Hvis alt dette skjer åtte eller flere ganger om dagen (inkludert noen ganger midt på natten), kan du ha det som er kjent som et frekvensproblem. Frekvensen kan være forårsaket av en overaktiv blære.
Hva er overaktiv blære?
Overaktiv blære oppstår fordi musklene i blæren begynner å trekke seg ufrivillig selv når du ikke har mye urin i blæren. Denne ufrivillige sammentrekningen skaper en plutselig trang til å urinere som er vanskelig å kontrollere eller stoppe, og som kan føre til ufrivillig tap av urin (inkontinens).
Hvis du tror du kan ha overaktiv blære, må du oppsøke lege. Han vil sannsynligvis kontrollere at du ikke har infeksjon eller blod i urinen. Han vil kanskje også sørge for at du tømmer blæren helt når du urinerer - hvis du ikke gjør det, kan det føre til symptomer på overaktiv blære siden du har lite plass igjen til å lagre urin - og han vil se etter ledetråder som peker på å bidra faktorer. Forvent at han:
- Spør om medisinsk historie
- Gjør en fysisk eksamen, med fokus på magen og kjønnsorganene
- Ta en urinprøve for å teste for infeksjon, spor av blod eller andre abnormiteter
- Gjennomfør en nevrologisk fokusert undersøkelse som kan identifisere sensoriske problemer eller unormale reflekser
- Gjør det som kalles urodynamisk testing - enhver prosedyre som ser på hvor godt blæren, lukkemuskelen og urinrøret lagrer og frigjør urin.
- Se inn i urinrøret og blæren (cystoskopi)
- Gjør ultralyd eller annen bildebehandling av nyrene eller blæren
De fleste urodynamiske tester fokuserer på blærens evne til å holde urin og tømme jevnt og grundig. Urodynamiske tester kan også vise om blæren har ufrivillige sammentrekninger som forårsaker urinlekkasje. De fleste urodynamiske tester involverer ikke spesielle forberedelser.
Avhengig av testen, kan du bli bedt om å ankomme med full blære. I noen timer etterpå kan det være litt ubehagelig å urinere. Å drikke et 8-unse glass vann hver halvtime i løpet av denne perioden kan bidra til å lindre ubehaget.
Når legen din har testresultatene dine, vil de få en bedre ide om hva som kan forårsake overaktiv blære.
