Alternative utøvere har lenge hevdet at maneterprotein (apoaequorin) tatt av munnen kan binde seg til kalsium i hjernen og forbedre de elektriske signalene mellom nervecellene. Dette antas å forbedre hukommelsen mens den reduserer det progressive tapet av kognitiv funksjon.
Siden det antas at kalsiumforekomster i hjernen kan bidra til demens og Alzheimers sykdom, er manetprotein blitt foreslått som en mulig forebyggingsstrategi og behandling.
De siste årene har apoaequorin blitt brukt til å produsere kosttilskudd Prevagen, som produsentene hevder kan forbedre hukommelse, mental funksjon og søvnkvalitet.
boryak / Getty ImagesApoaequorin ble først isolert fra krystallmaneten (Aequorea victoria) i 1962. I naturen produserer apoaequorin et blått lys når det utsettes for kalsium.
Helsefordeler
Det antas at problemer med kalsiumregulering spiller en nøkkelrolle i aldringsrelatert mental tilbakegang.
Fordi apoaequorin har en lignende struktur som kalsiumbindende proteiner som calretinin og parvalbumin, hevder noen forskere at det kan forbedre kalsiumregulering og forhindre - eller til og med reversere - forkalkning av hjernevev.
Ved å gjøre dette kan apoaequorin teoretisk behandle eller forhindre:
- Aldersassosiert demens
- Alzheimers sykdom
- Kjemoterapi-indusert kognitiv dysfunksjon ("kjemobrain")
- Creutzfeldt-Jakobs sykdom (gal ku sykdom)
- Parkinsons demens
- Vaskulær demens
- Wernicke-Korsakoff syndrom (alkohol demens)
Til tross for disse og andre helsepåstander, er det fortsatt lite bevis på at maneterprotein eller apoaequorintilskudd kan behandle noen av disse tilstandene.
Av den tilgjengelige forskningen, som vi undersøker her, er konklusjoner ofte begrenset av den lille størrelsen og / eller den dårlige utformingen av studiene. Andre er i stor grad basert på pseudovitenskap.
Minne og verbal læring
Et slikt eksempel er Madison Memory Study, som ble publisert i 2016 i tidsskriftetFremskritt innen Mind-Body Medicine.Den evaluerte effekten av apoaequorin hos 218 voksne i alderen 40 til 91, med selvrapporterte hukommelsesproblemer.
Halvparten fikk en daglig dose på 10 milligram (mg) av et apoaequorintilskudd, mens den andre halvparten fikk placebo. Alle deltakerne fullførte datastyrte kognitive tester flere ganger gjennom hele 90-dagersprøven.
Forskerne rapporterte forbedringer i tilbakekalling og verbal læring med hver test. I sine konklusjoner hevdet de at apoaequorin-tilskuddet var effektivt for å "takle nedgang i kognitiv funksjon assosiert med aldring."
Til tross for de positive funnene ble studien skjemmet av den svært subjektive måten deltakerne ble valgt på.Til slutt kan selvrapporterte "minneproblemer" være forårsaket av en rekke ting, spesielt hos mennesker med så store aldersforskjeller.
Dessuten vil det faktum at deltakerne regelmessig ble testet gjennom hele studien alltid resultere i kognitive forbedringer. Selv hos mennesker med tidlig Alzheimers vil rutinemessige hjerneøvelser nesten alltid forbedre hukommelsen og kognitiv funksjon, og det samme vil økt sosial interaksjon.
Uten en sammenhengende faktor for å rettferdiggjøre valget (for eksempel en diagnose av Alzheimers tidlig stadium) og andre forvirrende faktorer, vil alle konklusjoner som trekkes være villedende eller lett misforstås.
Konklusjoner og kontrovers
Mangler som disse har gjort det mulig for produsenter å gjøre krav som langt overgår det forskningen faktisk avslører.
Gjerne med Alzheimers eller annen form for demens, ville en hjernescanning - ved hjelp av computertomografi (CT) eller magnetisk resonansavbildning (MR) - gi langt bedre innsikt i effekten av apoaequorin på hjernen gitt den foreslåtte virkningsmekanismen.
Kontroversen rundt manetprotein nådde et toppunkt i 2019 da produsentene av Prevagen, et minneforbedrende supplement laget av syntetisk apoaequorin, ble rammet av en ny søksmål av U.S. Federal Trade Commission (FTC) for villedende reklame.
I søksmålet beskyldte FTC produsentene, Quincy Bioscience, for å komme med "falske påstander" om at Prevagen kan forbedre hukommelsen "innen 90 dager."
FTC pekte på Madison Memory Study - en studie finansiert av Quincy Bioscience - der de nevnte forbedringene ikke ble ansett som statistisk relevante, selv ikke av forskerne selv.
Videre ble eventuelle "forbedringer" sett hos friske eller lettere nedsatte voksne i stedet for hos de med betydelig kognitiv svikt.
Mulige bivirkninger
Det er lite kjent om den langsiktige sikkerheten til apoaequorin i noen form. Studier som bruker syntetisk apoaequorin har antydet at det er trygt og godt tolerert i opptil 90 dager.
Vanlige bivirkninger inkluderer hodepine, svimmelhet og kvalme.
Det er ikke nok forskning som vurderer sikkerheten til apoaequorin hos gravide eller ammende baby. Hvis du er gravid eller ammer, er det best å unngå dette tilskuddet.
Det er også uklart om apoaequorin kan forårsake legemiddelinteraksjoner. Snakk med legen vår hvis du bruker eller har tenkt å bruke komplementær eller alternativ medisin. Dette gjelder spesielt hvis du tar kroniske medisiner eller har en kronisk tilstand som diabetes eller høyt blodtrykk.
Dosering og klargjøring
Apoaequorin finnes nesten utelukkende i USA i det orale tilskuddet Prevagen, men brukes også som ingrediens i andre "hukommelsesfremmende" produkter. Naturlig apoaequorin avledet fra krystallmaneter er ikke kommersielt tilgjengelig.
Prevagen er tilgjengelig som en oral eller tyggbar tablett i 10 mg (vanlig styrke), 20 mg (ekstra styrke) og 50 mg (profesjonell styrke) formuleringer. Det tas en gang daglig om morgenen med eller uten mat.
Alle oppførte doser er i henhold til produsenten. Denne informasjonen skal ikke tolkes slik at dosene enten er trygge eller effektive.