Ingen ønsker å oppleve en veldig høy, bekymringsfull lyd, som en bombe som eksploderer i hjernen når de faller i en dyp søvn. Men dette er selve forstyrrelsen som de som lider av et syndrom kjent som eksploderende hodesyndrom.
Tara Moore / Getty ImagesSymptomer
Exploding Head Syndrome, eller EHS, er en søvnforstyrrelse som får en person til å kjenne på plutselige, høye lyder når han sovner eller våkner. Dette syndromet er ledsaget av intens frykt og angst.
Det er ikke klassifisert som en hodepineforstyrrelse av International Headache Society fordi det ikke forårsaker hodepine. Når det er sagt, besøker personer med EHS noen ganger hodepine-spesialister for å få en diagnose.
Årsaker og risikofaktorer
EHS kan være sjelden, eller det kan bare være underrapportert. I en studie av 36 deltakere, publisert iSomnologie, ble prevalensen av EHS funnet å være 11 prosent. Men det er fremdeles for lite vitenskapelig data til å vite nøyaktig hvor vanlig eller uvanlig det egentlig er.
Det er også uklart hva som faktisk forårsaker denne uvanlige søvnforstyrrelsen. Noen teorier inkluderer:
- Øreproblemer
- Anfall i temporal lobe
- Bivirkninger fra raskt tilbaketrekning fra benzodiazepiner eller selektive serotonin-gjenopptakshemmere
- Genetiske problemer knyttet til mutasjon på kromosom 19
- Forsinkelser i å slå av viss nerveaktivitet i hjernestammen når du går fra våkenhet til søvn
Forskning antyder at eksploderende hodesyndrom kan være vanlig hos kvinner, spesielt når de blir eldre enn 50 år. EHS kan også være ganske vanlig hos studenter i høyskolen, ifølge en studie iJournal of Sleep Research. EHS kan også være mer vanlig hos de som lider av isolert søvnlammelse.
Diagnose
Det er noen tester legen din kan bruke for å stille diagnosen. Den ene kallesDuke Structured Interview Schedule for Sleep Disorderssom hjelper leger med å diagnostisere søvnforstyrrelser i henhold til DSM-IV og International Classification of Sleep Disorders (ICSD-2).
Legen din vil også sørge for å utelukke andre nevrologiske lidelser, søvn eller psykiatriske lidelser som kan etterligne EHS som:
- Hypnisk hodepine
- Migrene
- Klyngens hodepine
- Thunderclap hodepine
- Nattlig epilepsi
- Marerittforstyrrelse
- Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
Behandling
På dette tidspunktet er det vanskelig å si hvilke behandlinger som er effektive for EHS. Behandlinger som ikke involverer medisiner, som utdannelse og trygghet, kan være alt en person trenger. Behandling av andre underliggende søvnforstyrrelser, som søvnapné, kan også være nyttig.
Medisiner som også er prøvd inkluderer det trisykliske antidepressiva, klomipramin eller kalsiumkanalblokkeren nifedipin. Et anfallsmedisin som karbamazepin eller topiramat (Topamax) kan også foreskrives. Mer vitenskapelige data er nødvendig for å verifisere den virkelige fordelen med disse medisinene.
Et ord fra veldig bra
Eksploderende hodesyndrom er en søvnforstyrrelse som kan forveksles med hodepineforstyrrelse. Hovedforskjellen er at eksploderende hodesyndrom ikke forårsaker hodepine. Hvis du opplever dette syndromet, er den gode nyheten at det er en godartet (ufarlig) tilstand, og det er behandlinger legen din kan anbefale hvis symptomene er plagsomme.
