Veiledning til blodsukkermålere

En glukosemåler, også kjent som en glukosemonitor eller et glukometer, spiller en nøkkelrolle i håndteringen av diabetes. Det kan fortelle deg et øyeblikk hva blodsukkeret ditt er for øyeblikket - viktig informasjon som skal veilede matvalgene dine og hvor mye du spiser, aktivitetsnivået ditt, og hvis du tar insulin, din neste dose.

Utover det kan føre en oversikt over målinger gi deg og legen din et overordnet bilde av hvordan kroppen din reagerer på visse matvarer, trening, medisin og andre faktorer. Regelmessig overvåking kan også hjelpe deg å holde deg så sunn som mulig. Faktisk kan regelmessig glukosetesting i stor grad redusere risikoen for å utvikle langsiktige komplikasjoner ved diabetes.

Bærbare glukosemonitorer er tilgjengelig over disk i apoteker og andre butikker som selger farmasøytiske produkter. De kan også kjøpes fra nettbutikker som Amazon og apoteknettsteder. Noen leger og diabeteslærere lager også glukometer.

Legen din eller en sertifisert diabetespedagog kan hjelpe deg med å bestemme hvilket glukometer som best oppfyller dine behov (for eksempel et som overvåker blodsukkeret kontinuerlig, eller et som krever en minimal mengde blod). Å lære alt du kan om hvordan blodsukkermålere fungerer og det store utvalget av funksjoner og alternativer du bør vurdere når du kjøper en, kan hjelpe deg med å ta en informert beslutning.

Grunnleggende blodsukkermålere

På det enkleste er et glukometer et håndholdt instrument med en digital skjerm som brukes med teststrimler til engangsbruk behandlet med kjemikalier som reagerer på glukose. Noen glukosemålere leveres med et hylsenhet - et instrument som bruker en fjærbelastet nål for å skape en liten punktering i huden, hvorfra en blodprøve blir hentet. Lanseringsenheter og lansetter kan kjøpes separat, og størrelsen på lansetten kan justeres avhengig av personlig komfort.

For å få en blodsukkermåling, trekker en person en blodprøve (vanligvis fra siden av en fingertupp) og berører den forsiktig til en teststrimmel som er satt inn i enheten. Teststrimmelen absorberer blodet og deretter en elektronisk krets oppdager glukosen på stripen, og viser den som et tall på skjermen, vanligvis i løpet av sekunder.

De fleste målere går på batterier og har minst et lite minne for lagring av resultater. Med svært få unntak har de fleste også muligheten til å laste ned og lagre resultater til en datamaskin.

Men det er andre funksjoner å vurdere, for eksempel:

• En bakgrunnsbelyst skjerm, som gjør det lettere å lese resultatene
• En portlight som lyser opp hvor teststrimler settes inn
• Trådløs Bluetooth-funksjon, slik at resultatene kan lastes ned til en smarttelefonapp der data kan lagres
• Sky lagringsfunksjon
• USB oppladbare batterier
• Evne til å gi et nøyaktig resultat med en 0,3 mikroliter blodprøve (minst mulig; spesielt fordelaktig for testing av barn)
• Stemmeteknologi, som betyr at måleren kan "si" resultatene høyt (en flott funksjon for personer med nedsatt syn)
• Alternativ testing på stedet, noe som betyr at blod kan samples fra et annet sted på kroppen enn fingertuppen, som underarm, håndflate, lår eller kalv, avhengig av spesifikasjonene til måleren
• Måler blodtrykk (så vel som blodsukker)
• Måler ketoner (så vel som blodsukker)

Toppmerker

For mer grundig informasjon om spesifikke funksjoner og priser på målerne som er oppført her, kan du sjekke ut American Diabetes Association 2020 Consumer Guide:

• Freestyle Freedom Lite, Freestyle Lite, Freestyle Precision NEO (Abbot Diabetes Care)
• Advokat Redi-Code Plus talemåler (Advokat)
• Jazz Wireless (Agamatrix)
• Presto, Presto Pro (Agamatrix)
• Choice, Choice Basic (Arcadia Group)
• Glucocard 01, Clucocard Expression, Glucocard Shine, Glucocard Shine Connex, Glucocard Shine XL, Glucocard Vital (Arkray)
• Contour Next, Contour Next EZ, Contour Next Link, Contour Next Link 2.4, Contour Next One (Ascensia Diabetes Care)
• CVS Health Advanced Blood Glucose Meter, CVS Health Bluetooth Glucose Meter (CVS)
• Dario Smart Glucose Meter (Dario Health)
• Diathrive blodsukkermåler (Diathrive)
• Fifty50 2.0, Fifty50 2.0 Sport (Fifty50 Medical)
• Fora D40D 2-i-1, Fora D40G 2-i-1, Fora G30A, Fora GD50, Fora MD, Fora Premium V10 & Fora Premium V10 BLE, For Premium V12 Voice, Fora Test n 'Go Advance Voice, Fora Test n 'Go, Fora Test n'Go Voice, Fora V30 (Foracare)
• GHT blodsukkermåler (Genesis Health Technologies)
• Align, Smart Glucomonitoring System (iHealth)
• Onetouch Ultra 2, Onetouch Ultramini, Onetouch Verio blodsukkermålesystem, Onetouch Verio Flex, Onetouch Verio IQ (Lifescan)
• Livongo Meter (Livongo Health)
• Nova Max Link, Nova Max Plus (Nova Diabetes Care)
• Easymax Light, EasyMax NG / LTC, Easymax Voice, Easymax Voice 2. generasjon (Oak Tree Health)
• FortisCare EM66, Fortis Care EMV3, Fortis Care MU, Fortis Care T1 (Oak Tree Health)
• Embrace, Embrace Evo, Embrace Pro (Omnis Health)
• One Drop Chrome (One Drop)
• Prodigy Autocode, Prodigy iConnect, Prodigy Pocket. Prodigy Voice (Prodigy Diabetes Care)
• Accu-Chek Aviva Plus, Accu-Chek Compact Plus, Accu-Check Guide, Accu-Chek Nano (Roche)
• iGlucose (smartmåler)
• Telcare BGM (Telcare)
• True Metrix, True Metrix Air, True Metrix Go, TrueTrack (Trividia Health)
• EasyGluco, Infinity, Verasens (U.S. Diagnostics)
• Relion All-in-One, Relion Confirm, Relion Micro, Relion Premier Blu, Relion Premier Voice, Relion Prime (Walmart)

Kontinuerlige glukosemonitorer (CGM)

En CGM fungerer gjennom en liten sensor satt inn under huden. Vanligvis plasseres den på underlivet eller baksiden av overarmen. Med noen minutters mellomrom måler sensoren nivået av glukose i væsken mellom celler i kroppen.

Denne informasjonen blir sendt til en skjerm via en trådløs sender, eller direkte til en smarttelefon eller nettbrett. Mange har også muligheten til å laste ned målerresultater trådløst til en datamaskin eller laste dem opp til et pleiehåndteringssystem.

Eksempler inkluderer:

• Freestyle Libre System (Abbott Diabetes Care)
• G4 Platinum (Dexcom)
• G5 Mobile (Dexcom)
• G6 (Dexcom)

CGM-Insulin Pump Combos

Noen CGM-er fungerer både som en kontinuerlig blodsukkermåler og insulinpumpe. Testresultatene sendes trådløst til insulinpumpen, som bruker informasjonen til å beregne en presis bolusdose med måltider.

Eksempler inkluderer:

• MiniMed 530G System (Medtronic Diabetes)
• MiniMed 630G System (Medtronic Diabetes)
• MiniMed 670G System (Medtronic Diabetes)
• MiniMed Paradigm Revel (Medtronic Diabetes)
• T: slim X2 (Tandem Diabetes Care)
• Omnipod (Dexcom)

Kjøptips

Størrelse. Du vil holde måleren din med deg hele dagen, så tenk på hvordan du skal bære den. Hvis du alltid har en veske eller ryggsekk med deg, bør hvilken som helst størrelse glukometer være bra. Men hvis du planlegger å bære måleren din i lommen eller trenger den til å passe inn i en liten bæreveske, bør du handle en liten meter.

Skjerm størrelse. Målere med veldig små skjermer er kanskje ikke praktisk hvis du har problemer med å lese ting på nært hold. Handle en måler som har en stor bakgrunnsbelyst skjerm.

Hukommelse. Alle glukosemålere har minne, men noen få tilbyr minimal databank (10 til 125 tester). De fleste registrerer mellom 250 og 500 tester, med en meter (One Touch UltraSmart) som kan registrere opptil 3000 tester.

Datakompatibilitet. Dette er en funksjon som praktisk talt alle målere tilbyr, sammen med muligheten til å sende testresultatene dine til legen din. Merk: Mange tilbyr ikke programvare som er kompatibel med Apple-datamaskiner.

Koste. Meter kan kjøpes fra et apotek for mellom $ 20 og $ 90; være på utkikk etter rabattilbud fra apotek. Du kan kanskje få en meter gratis fra legen din.

Forsikring. Før du kjøper en måler, må du sjekke med forsikringsselskapet om kostnadene for enheten (og teststrimler) blir dekket: noen forsikringsselskaper gir bare dekning for bestemte målere.

Nøyaktighet av blodsukkermålere

Tester av 17 kommersielt tilgjengelige blodsukkermålersystemer, bestående av en måler og teststrimler, viste at nøyaktigheten deres varierte mye. Hjemmeblodsukkermålere anses å være klinisk nøyaktige hvis resultatet er innenfor 20 prosent av det en laboratorietest vil indikere. For eksempel kan et glukosemåleresultat på 100 mg / dL variere på nedsiden til 80 mg / dL eller på oppsiden til 120 mg / dL og fremdeles bli ansett som nøyaktig.

Alle hjemmeglukosemålere måler fullblod, men nyere versjoner konverterer automatisk resultatet til plasmaresultater. Instruksjonene som fulgte med glukosemåleren din, skal fortelle deg om måleren din er kalibrert for å oppnå fullblods- eller plasmaresultater. Du kan også finne ut av dette ved å kontakte produsentens kundeservice.

For å måle nøyaktigheten til måleren din, ta den med deg når du har en glukosetest i laboratoriet og sjekk blodet ditt umiddelbart etter. For best resultat, be laboratoriet om å behandle blodprøven innen 30 minutter.

I 2018 ga U.S. Food and Drug Administration (FDA) oppdaterte anbefalinger for blodsukkermålere, inkludert spesifikke retningslinjer for nøyaktighet.

Nøyaktighetsstandarder for blodsukkermonitorer

I følge FDA bør verdiene for glukosemålere være innenfor 15 prosent av resultatene oppnådd fra et laboratorium 95 prosent av tiden, og innen 20 prosent av laboratoriemålingene 99 prosent av tiden.

Et ord fra veldig bra

Å håndtere diabetes kan være en komplisert oppgave - spesielt hvis blodsukkermåling er en del av protokollen din. Men det trenger ikke være overveldende, takket være pågående fremskritt innen teknologi. Hvakanvære overveldende, men er de mange alternativene blant glukometre. Dette er hvor legen din eller en sertifisert diabeteslærer kan være nyttig.

Det kanskje viktigste å huske på når du står overfor oppgaven med å velge en blodsukkermåler, er at det første alternativet ikke trenger å være ditt siste. Hvis det første glukometeret du bruker ikke passer deg, er det mye mer å prøve.