Hvis du har problemer med at munnen din åpner seg når du prøver å bruke din kontinuerlige positive luftveistrykk (CPAP) -terapi, kan du lure på: "Skal jeg bruke en hakestropp med min CPAP?" Lær hvordan hakestropper kan forbedre pusten i munnen, tørr munn og lekkasje fra CPAP-masker. Tenk også på alternativer, inkludert senket trykk, behandling av nesetetthet og bruk av helmaske.
Verywell / Brandon PetersPust i munnen kan forbedres ved å bruke hakestropp
Hvis du bruker en CPAP-maskin for å behandle søvnapné, kan du ha problemer med pust i munnen som kanskje må korrigeres ved bruk av hakestropp. En ekstremt tørr munn og svelg kan være ubehagelig eller smertefull, og kronisk tørrhet kan påvirke helsen til tannkjøttet og tennene. Når luft slipper ut gjennom munnen, kan det også kompromittere effektiviteten av behandlingen, og føre til at søvnapné vedvarer.
En hakestropp kan være nyttig for å redusere munnlekkasje. Det er vanligvis et stykke stoff, ofte utstyrt med borrelås, som kan festes rundt underkjeven og toppen av hodet. Det kan ha en kopp på haken, omtrent som et rugbyhodeplagg. Chinstraps er vanligvis ganske billige, og koster ofte rundt $ 15 til $ 20. Det holder munnen lukket og lar deg få full nytte av CPAP.
Du vil sannsynligvis vite om du trenger en hakestropp basert på tilbakemeldinger fra andre. Hvis pusten i munnen blir lagt merke til under søvnstudien din, kan den brukes på det tidspunktet, eller hvis signifikante andre merker luft som kommer ut fra munnen din om natten, eller til og med snorking, kan dette tyde på at det er behov for en hakestropp. Også, hvis du våkner med en veldig tørr munn eller vondt i halsen, kan det skyldes pust i munnen på CPAP-maskinen din.
Noen mennesker vil bruke hakestropp for å holde CPAP-masken på om natten hvis de fjerner den mens de delvis sover. Dette laget kan gjøre det vanskelig å ta av masken mens du sover. Det er også mulig at en hakestropp kan stabilisere en maske og hjelpe den til å forsegle bedre.
Hakestropper eller "snorkebeskyttere" skal aldri brukes alene uten CPAP-behandling. De er ineffektive når det gjelder å løse snorking og søvnapné. Videre kan det være farlig å forhindre pust i munnen uten bruk av CPAP hvis du trenger det for å få tilstrekkelig luftstrøm.
Når du ikke skal bruke hakestropp
Det er noen tilfeller der du kanskje ikke vil bruke en hakestropp. Hvis du har en tett nese, et avviket septum, eller hvis CPAP-trykket ikke er riktig innstilt, får du kanskje ikke nok luft levert gjennom en nesemaske. Det er også mulig for et høyt CPAP-trykk å blåse munnen opp, og det kan hende det må reduseres.
Et annet alternativ utover å bruke hakestropp vil være bruken av en ansiktsmaske som gjør at pusten kan skje gjennom både nese og munn. Disse maskene kan forårsake mer lekkasje og merker i ansiktet, og du vil sørge for at den er riktig montert for å få optimal fordel.
Et ord fra veldig bra
Hvis du sliter med å puste i munnen på CPAP, kan du få hjelp til å løse dette problemet. Det kan være viktig å snakke med leverandøren av holdbart medisinsk utstyr eller din bord-sertifiserte søvnlege før du prøver en hakestropp alene. I tillegg skal hakestropper eller "snorkevakter" aldri brukes alene. Hvis du åpner munnen fordi du har problemer med å puste gjennom nesen din, er det siste du vil gjøre å holde munnen lukket.
Heldigvis klarer de fleste å løse munnpust etter noen justeringer, med eller uten bruk av hakestropp.Søk hjelp etter behov for å oppnå denne normale pustetilstanden.
.jpg)
